冷え性

このようなお悩みはありませんか？

• 常に手足が冷たく感じる
• 寒い季節だけでなく、夏場でも冷えを感じる
• 冷えにより肌トラブルが起こりやすい
• 冷えによる不眠や寝つきの悪さ
• 体のだるさや疲労感が抜けにくい

一般的な冷え性の対処法

一般的な冷え性の対処法には、生活習慣の改善が効果的です。体を温める行動を心がけることが重要です。

冷え性の症状について

末梢型冷え性

末梢型冷え性は、手足などの末端部分が特に冷たく感じられる状態です。指先やつま先の冷えは、冬場だけでなく、夏場の冷房下でも同様に感じられます。

内臓型冷え性

内臓型冷え性では、お腹周りの冷えが主な特徴で、これに伴い消化不良や胃腸の不調、食後の体温の低下を感じることがあります。

全身型冷え性

全身型冷え性の場合、全身的なだるさや疲労感、寒さに対する全身的な敏感さが現れます。これは不眠や寝つきの悪さ、体温調節の困難さとしても表れることがあります。

心因性冷え性

心因性冷え性は、ストレスや緊張が原因で起こる一時的な冷えで、心配事や不安感がある時に冷感を感じますが、リラックスしている時には症状が軽減することが特徴です。

冷え性のタイプによって感じる症状は異なり、その人に合った対処法を見つけることが重要です。特に冷え性の症状は、体質や生活習慣、環境によって大きく変わるため、個々に最適な対策を行うことが効果的です。

冷え性の原因

原因の解説

冷え性の原因は、骨の歪みや神経の不調、筋肉の不均衡に関連しています。骨格の歪みが血流を妨げ、神経の機能に影響を与えることで、血行不良を引き起こすことがあります。

また、筋肉の緊張や弱さが血液循環を悪化させることも冷え性の一因です。これらの状態は、運動不足、ストレス、不適切な姿勢、長時間のデスクワークなど日常生活の中で生じやすく、特に女性はホルモンバランスの影響も受けやすいため、冷え性になりやすいとされています。

骨格のバランスを整えるエクササイズ、神経機能をサポートする栄養摂取、筋肉を適度に動かす活動が、冷え性の改善に効果的です。

当院のへのアプローチ

冷え性は「冷え」があるからといって、その部位だけが悪くなっているとは限りません。

人間の骨、神経、筋肉は体内で複雑に絡み合い、各々が繋がっているため、 考えられる原因の箇所全てを順番に調整して行く必要があります。

この際に用いるのが、青山院の独自技術である「特殊振動整体法」になります。

特殊振動整体法について

通常、整体院、整骨院では「押す」「揉む」「ほぐす」が基本となります。 しかし実際にこれだけでは人間の複雑な骨や筋肉、神経の微妙な調整を行うことは非常に難しく、いっときには痛みが和らいだようでも根本的な改善には至らないケースが多いです。 そこで当院では緩衝材を用い、そこに特殊な刺激を与えて体に直接「微振動」を流して行きます。
※振動による痛みはございませんのでご安心下さい

冷え性の治療では、手の指、手関節、足の指、足関節といった四肢末端を中心とした施術を行なっていきます。

そうすることで本来あるべき位置に骨、神経、筋肉を戻すことが可能となり、人間本来の自然治癒力が発揮され、身体機能を取り戻していきます。 体の組織が正常な位置に戻ることで痛みが改善され、日常生活も以前のものへと戻すことができるのです。

現在、疲れやすさがある方、寝る前に冷えがありなかなか寝付けない方は姫路唯一の特殊技術による施術で、 受ける前と後での違いをぜひともご体験下さい。

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