ヘルニア

ヘルニア患者に向かない仕事・向く仕事を紹介

ヘルニア患者が向かない仕事立ち仕事のリスクと影響椎間板ヘルニアを抱える方にとって、長時間の立ち仕事は腰への大きなストレスになります。 立ち続け…

ヘルニアが原因！？ 座ると痛いが立つと楽になる腰痛の理由

ヘルニアが原因！？座ると痛いが立つと楽になる腰痛の理由「椅子に座ると腰がジンジンと痛むのに、立ち上がるとスッと楽になる」そんな違和感を抱えたことはありま…

長時間座っても疲れにくい椎間板ヘルニアに最適な椅子選びのポイント

椎間板ヘルニアに最適な椅子の選び方椎間板ヘルニアとは？その原因と症状椎間板ヘルニアは、脊椎を構成する椎骨の間にあるクッション材「椎間板」が変性し、そ…

ヘルニアは温めるのと冷やすのどちらが正解？痛みを和らげる対処法を紹介

ヘルニアの温める・冷やすはどちらが正解？その理由と効果を解説ヘルニアの症状と悩み：痛み・しびれ・腰痛の特徴椎間板ヘルニアは、腰椎と腰椎の間にある椎間…

なかなか治らない坐骨神経痛はヘルニアが原因だった？

ヘルニアで坐骨神経痛の症状が治らない？坐骨神経痛とは？坐骨神経痛とは、腰椎から出る神経の一つである「坐骨神経」が、何らかの要因によって圧迫・刺激を受…

頸椎ヘルニアのしんどさ改善？！悪化しないための生活習慣

頚椎ヘルニアはしんどい？症状と原因を理解しよう頚椎ヘルニアの症状としんどさ頚椎ヘルニアとは、首の骨（頸椎）の間にある椎間板が飛び出し、近くの神経を圧…